สูตรอาหารมังสวิรัติ

เต้าหู้แหล่งโปรตีนสุดฮิจตลอดกาลของชาววีแกน เจ มังสวิรัติ วิธีทำง่ายมากครับ สนุกด้วย ลองทำเล่นๆหรือสอนเด็กๆทำก็น่าสนุกนะครับ เหมือนการทดลองทางวิทยาศาสตร์เลย  แถมอร่อยอีกต่างหาก

สูตรนี้จะเป็นสูตรแบบง่าย ๆ ไม่ยุ่งยากครับ ถ้าอยากให้หอมมากขึ้น ใส่ใบเตยซัก 2ใบ ลงไปในขณะปั่นจะทำให้หอมขึ้นมากครับ สูตรนี้ ไม่ใส่น้ำตาลด้วย แต่ถ้าใครชอบทานหวานก็สามารถไปเติมน้ำตาลเองได้นะครับ 

มาตำพริกแกงสดๆกินกันครับ พริกแกงเผ็ดเจ มีหลายคนถามมาบ่อยๆว่าพริกแกงเจซื้อกันที่ไหนบ้าง จริงๆแล้วตามร้านอาหารเจ เยาวราช หรือสมาคมมังสวิรัติตรงแถวๆ อตก ก็มีขายทั้งปีนะครับ

มาทำหลนกินกันครับ วันนี้ขอนำเสนอหลนเต้าเจี้ยวเจ ของโปรดของผมเอง สูตรนี้จะทำออกมาได้ถ้วยขนาดพอดีทานคนสองคนแบบในคลิปนะครับ วิธีทำง่ายมากๆ วัตถุดิบก็หาได้ตามตลาดสดทั่วๆไป ราคาก็ไม่แพงครับ

ของทานเล่นแบบไทยๆ ที่ควรมีไว้ติดตู้เย็นทานเพลินๆกับผลไม้รสเปรี้ยว ไม่ว่าจะ มะม่วง แอปเปิลเขียว ส้มโอก็อร่อยนะครับ

เวลาเราไปทาน MK สุกี้ เคยสังเกตไหมครับ ว่ายิ่งทานน้ำยิ่งงวด น้ำซุปยิ่งอร่อย หอมหวานชุ่มคอชื่นใจเหลือเกิน

Powered by MakeWebEasy.com